Migliora la tua vita in sette giorni!

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Inizia subito con noi questa sfida! Impara a volerti bene ed a stare meglio passo dopo passo. Ogni giorno avrai un piccolo obiettivo da portare a termine:

 

Lunedì

Prova un cibo nuovo. Frutta, verdura, non importa. L’importante è che si tratti di cibi di stagione! Vinci la diffidenza, acquista e cucina. Si tratta di una buona occasione per metterti alla prova, imparare una nuova ricetta e mangiare meglio. E, ovviamente, mangiare cibi che potrebbero davvero sorprenderti! Clicca qui e ricevi subito il tuo buono sconto per sperimentare la bontà unica della cucina orientale a prezzi piccoli, piccoli!

 

Martedì

Digital Detox! Elimina la dipendenza dai device per stare meglio! Quando non lavori stacca la spina a smartphone, computer, tablet e tv. Svegliati e fai colazione, dedica del tempo a te stessa o a chi ami. Usa il tempo sottratto ai device per finire o iniziare quel libro che tieni ancora sul comodino o proprio in libreria! Un piccolissimo gesto per una maggiore consapevolezza! E se hai bisogno di nuovi stimoli, approfitta subito dell’offerta de La Feltrinelli: clicca qui!

 

Mercoledì

Un quarto d’ora al giorno di movimento ti aiuterà a risvegliare il metabolismo e sentirti subito meglio. Se non ami particolarmente allenarti opta per il ballo. Sarà un modo divertente per trascorrere un po’ di tempo insieme ottenendo i benefici di un regolare esercizio fisico ideale per tutta la famiglia!

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Giovedì

Pianificare può davvero essere un’abitudine pratica ed utile. Potresti importi di pensare la sera, prima di andare a dormire, a stilare una lista delle cose da fare. Stabilisci e rispetta le priorità: solo così riuscirai a fare più cose senza dimenticare nulla ed a dare il giusto peso ad ognuna di esse.  Inoltre, pianificare può rivelarsi una mossa vincente anche nell’organizzazione del tuo tempo libero! Clicca qui e scopri quanto puoi risparmiare prenotando subito i tuoi weekend.

 

Viaggiare

 

Venerdì

E’ il momento di inserire un po’ di “mindfullness” nella vostra routine quotidiana. Grazie a questa pratica spirituale vi renderete conto di quanto sia importante immergervi in un’atmosfera rilassante e liberare la mente. Riappropriati del tuo corpo e segui i suoi ritmi: clicca qui e scopri Kaloba, il farmaco vegetale.

 

Sabato

Concediti il gusto dell’avventura. Un viaggio, una breve fuga fuori porta o anche la visita ad un angolo della tua città che non conosci. Il weekend è fatto anche per questo. Da sola, con gli amici o la famiglia, sfrutta questo tempo libero e goditelo al massimo. Clicca qui per scoprire tutte le nostre promozioni su viaggi e pernottamenti!

 

Domenica

Dedicati a te. La bellezza parte dall’interno, eppure è fondamentale prendersi cura anche dell’esterno! Dedicati a te stessa con trattamenti professionali oppure concedendoti maschere e scrub a casa! Clicca qui ed approfitta subito della straordinaria promozione Barò: tanti prodotti di altissima qualità per modellare e migliorare il tuo corpo!

 

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